寶寶現(xiàn)在正是需要大量補(bǔ)充營養(yǎng)的時(shí)候,媽媽一定要讓寶寶吃飽吃足,給寶寶提供充足的能量。
營養(yǎng)快線
新生的寶寶,特別是冬季出生的寶寶,比較容易缺乏維生素D,為預(yù)防佝僂病,應(yīng)同時(shí)適量補(bǔ)充維生素A,寶寶出生半個(gè)月后可以開始在醫(yī)生的指導(dǎo)下添加魚肝油。
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寶寶吃飽后不要馬上睡覺
許多媽媽給新生兒喂飽后立即讓其躺下,不注意新生兒睡覺姿勢,致使寶寶出現(xiàn)溢奶現(xiàn)象,所以寶寶睡覺的姿勢很重要。給新生兒哺乳后,應(yīng)先將其抱起趴在媽媽肩部,輕輕拍打小兒背部,促使吃奶時(shí)吸進(jìn)胃里的空氣排出來。然后再慢慢地讓他睡下,睡的姿勢以右俯臥位為好。持續(xù)右側(cè)臥位約半小時(shí),不要晃動小兒,這樣可以防止溢奶。
營養(yǎng)專家提醒
許多媽媽都認(rèn)為給寶寶喝糖水能補(bǔ)充營養(yǎng),于是經(jīng)常喂寶寶高濃度糖水或給寶寶吃一些高糖的乳制品,其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。這樣不僅不能給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng),反而可能會給寶寶帶來疾病。
若給寶寶服用高糖的乳品和水,寶寶易患腹瀉、消化不良、食欲不振,以致發(fā)生營養(yǎng)不良,還會使壞死性小腸炎的發(fā)病率增高。因?yàn)楦邼舛鹊奶菚p傷腸黏膜,糖發(fā)酵后產(chǎn)生大量氣體,造成腸腔充氣,腸壁不同程度積氣,產(chǎn)生腸黏膜與肌肉層出血壞死,嚴(yán)重者還會引起腸穿孔。臨床可見腹脹、嘔吐,大便先為水樣便,后出現(xiàn)血便。另外,給寶寶喂高濃度糖水,還會造成寶寶出現(xiàn)齲齒。因此,開奶之前不宜給新生兒喂糖水或牛奶。
能量補(bǔ)充站
寶寶出生4天后就可以開始添加維生素了。寶寶出生半個(gè)月后每天應(yīng)添加維生素A500國際單位和維生素D400國際單位。